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应对技巧
儿童心理健康教育的目的和内容分别有哪些
儿童心理健康教育旨在促进儿童心理健康，预防心理问题，并培养儿童应对心理挑战的能力。其内容涵盖心理健康基础知识、情绪管理、压力管理、人际关系、自我意识、问题解决和寻求帮助等方面。儿童心理健康教育可以通过学校课程、社区计划、在线资源和家长教育等多种方法实施，具有提高儿童心理健康素养、促进心理健康和福祉、预防心理问题、减少心理健康问题的耻辱感和污名化、培养儿童应对心理挑战的能力等广泛益处。
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